小青柑普洱茶不是良性的，是温性的，适合饮食热量较大、较油腻的人饮用，有帮助消化和去火的作用，而体质较弱、肝脏脾脏不太好的人，以及老人、小孩不宜饮用。
小青柑普洱茶是温性的
小青柑普洱茶由青皮与普洱熟茶制成，普洱熟茶的茶性温和，而青皮性寒，味道略显霸气，不宜单独饮用。而普洱熟茶可以在很大程度上中和青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶的性质相对温和。
但需要注意的是，身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不好的人不宜多喝柑普茶，小孩与老人的身体比较弱，也应该少喝为妙。而饮食热量较大、较油腻的人群，适合多喝柑普茶，有助于消化、去火。
小青柑的冲泡方法很多，最方便的是整颗冲泡。将小青柑一整颗放入盖碗中，沿着盖碗边沿，定点细流，注入沸水，使小青柑充分被浸润，适合闲暇时间较多时饮用。
小青柑茶有哪些功效?
1、抗病毒。小青橘茶中还有丰富茶多酚和日常素，而且含有丰富的柠檬苦素，这些都是天然药用成分，能抑制多种病毒的活性，而且能阻止病毒在人体内滋生繁殖，经常用它泡水喝，能让人体自身抗病毒能力明显提高，流感高发的季节中，人们坚持用小青橘泡水喝就能防止身体被流感病毒感染，能降低病毒性感冒的发病率。
2、滋养肌肤。小青橘茶它含有丰富儿茶素和维生素，c还含有一定数量的维生素，e这些物质可提高人体皮肤细胞的活性并能加快皮肤细胞再生和繁殖，经常饮用能滋养细嫩肌肤也能提高皮肤弹性减少皱纹生成，能让人们的肤质变得越来越好。
3、提神醒脑。小青橘茶中还有丰富咖啡碱和茶碱，这些物质都能直接作用于人类的中枢神经，能提高人类神经功能并能人类大脑保持兴奋，在人们出现精神疲惫，萎靡不振，以及工作效率低下时，都可以冲泡饮用小青橘茶，它能让人类的精神快速恢复，也能让人类大脑保持清醒，这时工作效率也会提高很多。
4、消食化积。小青橘茶含有丰富的挥发油和活性酶，这些物质不但能促进唾液胃液等多种消化液分泌，还能加快人体脂肪分解和代谢，并能促进人体对蛋白质等多种有益成分的吸收，人们用它泡水喝能消除积食，提高身体肠胃消化能力，它能预防缓解消化不良，也能缓解食少腹胀和身体肥胖。
