冬意浓浓,雪飘寒重,人生漫漫,梅香尚弄。
不知不觉,小寒到了,一年中最冷的日子就要来临了。空气中更添寒意,映照着人生也多了些许薄凉的意味。
一岁枯荣一岁寒,且待新春花开暖,此时,寒意正深,暖意却浓。
《月令七十二候集解》中说,“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣”。小寒,顾名思义是表示天气寒冷程度的节气。
小寒,一个“小”字,似乎将隆冬的寒气化解了许多。小小的寒,人间尚未到最严寒的时候。
但其实,小寒才是一年中最冷的时节。俗话说:“冷在三九”,小寒恰在三九前后,所以自古流传着“小寒胜大寒,常见不稀罕”。
转眼已到年末,小寒节气的到来,意味着进入了隆冬季节。
旧岁已近暮,新岁将登场。
中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。
所以,小寒养生尤其注意多食温热食物以补益身体,防止寒气入侵。
小寒节气,适合围炉煮茶。喝茶对御寒和养胃都有一定帮助,还能加快血液循环,提高新陈代谢,更能放松身心。
窗外寒风呼啸,滴水成冰,屋内炉火通红,暖意渐显。最宜围炉烹雪煮茶,再备上一些零食坚果,一边喝茶,一边小吃,一边谈笑风声,其乐融融。
天寒地冻之时,一家人围坐一起,围炉谈笑,把过往心事在热气腾腾的烟火中消散,不再纠结!
小寒,是一个充满希望的时节——此时旧岁近暮,新岁即将登场,坚毅的鸿雁已先开始启程北飞了。
寒冬都到了,春天还会远吗?
当经历了最极致的严寒后,新春也将如约而至,寒极必暖,否极泰来。
惟愿你我都能守住这峥嵘岁月,待到春暖花开之时,共赏美好,共享人生!
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