功效
日饮普洱重述健康（上）
日饮普洱重述健康刚开始接触普洱茶，感受很复杂。它层次丰富的香气、饱满的汤感，圆润舒展,内敛却强劲。那杯茶汤牵动了我的心，我想，普洱茶是多么美好的事物啊。我被普洱茶吸引，每日泡饮，感觉到自己被一种温柔的力量所接纳，它生生在我如机器般旋转的生活节
茶中能提神的物质是什么呢
茶中能提神的物质是什么呢？喝茶能提神，是因为茶中含有咖啡因。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。咖啡因是从茶叶和咖啡中提取出来的一种生物碱，能有效地祛除疲劳，兴奋神经。茶中能提神的物质是什么呢咖
哪些人适合喝普洱茶呢？
饮用普洱茶对于人体有一定好处，有助于降血脂、降血糖、护胃、减肥、预防龋齿等，因此普洱茶适合高血脂、高血糖、胃肠功能不好、减重等人群饮用。但是普洱茶只是饮品，能发挥的作用有限，不能代替药物治疗疾病，不能仅依靠喝普洱茶达到治疗作用。普洱茶适合什么
秋冬季为什么适合喝陈皮普洱茶
秋冬季的到来，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。干燥易伤损肺阴，易肺部不适，口干烟燥，干咳少痰，便秘等。阴长阳消的时候，所以要养阴为主。秋天主收，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主。收敛神气，逆之则伤肺，冬为飧泄(完谷
长时间饮过浓普洱茶有什么危害呢？
喝茶是生活中很多茶友都有的习惯，普洱茶作为近年来的热门茶品，独特的口感滋味获得大家的认可，很多人开始喝普洱茶，但我们在生活中经常会忽略了一些喝普洱茶的常识。长时间喝茶，越喝越浓，越喝越多，其实长期过浓过量的喝普洱茶是对身体有坏处的。为什么不宜
为什么熟茶养胃
熟茶可以养胃，因为熟茶发酵后会产生丰富的有益菌群，可以保护胃黏膜，起到健脾养胃、护胃、降低血脂的功效。虽然熟茶有一定益处，但是需要适量食用，以免加重胃肠道负担，引发身体不适。熟茶指在适宜的温度和湿度条件下渥堆发酵而成，发酵熟制的茶叶在生产过程
喝普洱茶，这些禁忌要注意！
喝普洱茶的禁忌一般有睡眠障碍的人群不宜饮用、低血糖患者不宜饮用和胃溃疡患者不宜饮用。注意事项是不宜过量饮用、注意饮用时间等。1、空腹不喝浓普洱茶都说喝茶宜淡饮，饮用浓茶的话对身体健康是不利的。特别是空腹的情况下就更不能饮用浓茶，否则会刺激到肠
长期喝普洱茶有什么好处
普洱茶为云南大叶种制作而成，有越陈越香的特点，其内涵丰富红茶素、黄茶素，长期饮用可辅助增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强肠胃蠕动；另外普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，长期饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜饮用浓茶和隔夜茶。长期喝普洱茶有什么好处
为什么不能喝浓茶?喝浓茶有哪些危害呢?
饮茶，在中国有着悠久的历史。清茶一杯，元气百倍，茶叶在清心、提神、去腻、助消化等方面都有着优秀的表现。再加上六大茶类下，数不清的茶叶品种，香气多样，滋味各异，大家也总能找到自己的口感，喜欢喝茶的人也越来越多，甚至在一些地区有这样的说法：“宁可
茶多酚的作用与功效
茶多酚属于一种天然的抗氧化剂，可以抑制酪氨酸酶，减少黑色素沉着，减轻紫外线对皮肤的损伤，帮助美白肌肤。其次，茶多酚可以降低血压、血脂以及胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，保护心血管。茶多酚还具有抗菌的作用，可以抑制多种致病菌，比如金黄色葡萄球菌、
为什么秋天要多喝茶呢？
深秋是气温逐渐下降、昼夜温差逐渐增大的季节。白天阳光明媚，夜晚则逐渐寒冷。这种气候特点对人体的影响很大。由于气温的逐渐下降，人们的新陈代谢逐渐减慢，免疫系统也相对脆弱，容易受到外界病原体的侵袭。此外，寒冷的天气也容易导致皮肤干燥和感冒等问题。
如何喝茶更养生
人生短暂，须及时行乐，诗酒趁年华。有个能持之以恒的的嗜好，实为幸也。若这种嗜好也能有益身心、达到养生保健之功效，则再合适不过。饮茶是生活中最美妙的嗜好之一。喝茶是可以成瘾的，只要爱上它，终生形影相随。要想长久健康地喝茶，使喝茶成为长久养生保健
茶多酚有哪些功效和作用?
茶多酚属于一种天然的抗氧化剂，可以抑制酪氨酸酶，减少黑色素沉着，减轻紫外线对皮肤的损伤，帮助美白肌肤。其次，茶多酚可以降低血压、血脂以及胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，保护心血管。茶多酚还具有抗菌的作用，可以抑制多种致病菌，比如金黄色葡萄球菌、
多项研究：喝茶能改善或缓解情绪
据世界卫生组织（WHO）统计，全球有超过3亿名患者，遍布各个年龄组。抑郁症不同于通常的情绪波动和应对日常生活中挑战所产生的短暂情绪反应。近年来，很多研究发现，经常喝茶能改善或缓解情绪。这也使得很多研究者开始深入研究茶在对抗抑郁中的作用机制。饮
喝浓茶对身体有哪些危害
茶叶中含有草酸，尤其是浓茶，草酸含量更多，生活中很多人都喜欢喝浓茶，这样才是真正的喝茶，才不是在浪费茶叶。但是浓茶中因为草酸含量高，很可能会导致高草酸尿在尿路中形成草酸钙结石，严重的甚至引发肾结石；还有人说，如果经常性喝浓茶容易引发高血压，因
白茶有哪些养生功效，适合什么人群喝呢？
白茶属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶，中国六大茶类之一。外形芽毫完整、满身披毫、毫香清鲜、汤色黄绿清澈、滋味清淡回甘。具有促进血糖平衡、明目、保肝护肝等功效。白茶有哪些养生功效促进血糖平衡白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所
老班章普洱茶的功效与作用
老班章普洱茶有促进消化，去油刮油的功效，尤其是经常出去应酬的人，经常吃油腻食物的人，每次吃过饭后可以喝一杯浓浓的普洱茶有去油的效果，这样可以有效的预防体重的增加，而且长期饮用还能起到减肥的作用。并且普洱茶能够促进排泄，帮助身体增加新陈代谢，起
普洱茶营养价值有哪些
我国是世界茶文化的源头，饮茶历史悠久且具有多种不同的茶叶类型，比如普洱茶就是其中的一种。根据史料记载，普洱茶的历史已经超过了一千年，而现代人对普洱茶也有发自内心的喜爱，不仅因为它文化气息浓重，同时还对身体有一定好处！普洱茶营养价值有哪些普洱茶
糯香普洱茶的功效与作用
糯香普洱茶是属于普洱生茶中的一种，为云南所盛产的大叶种晒青茶，再加上云南独特的拥有糯米香的植物叶子一同搭配制成的茶。具有健齿护齿、调节血脂的功效。功效作用糯香普洱茶具有健齿护齿、调节血脂的功效。健齿护齿:糯香普洱茶中含有许多生理活性成分，具有
普洱茶加蜂蜜的功效与作用
普洱茶叶是日常生活饮品，普洱茶有利尿、排毒、抗辐射、减肥降脂、防治动脉硬化等功效。蜂蜜能够排解体内毒素以及燃烧脂肪。蜂蜜有润肺生津、营养滋补、清热解毒、美白养颜、预防衰老等多种对人体有益的滋补功效。普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具
