冬日万物休眠，唯独馋虫还在唇唇欲动，吃得多了重口了，运动少了，体内难免囤积脂肪。听说在饭前饭后饮用一杯乌龙茶，可以促进脂肪的分解。这是真的吗？
事实是，乌龙茶本身并没有消耗脂肪的功能。在人的脂肪细胞中，未被消耗的能量会被当做中性脂肪储存，而中性脂肪在类蛋白脂肪等酵素的作用下，能被分解成能源来消耗。乌龙茶就可以提高类蛋白脂肪酶等孝素的分解，从而促进脂肪的代谢。
天气冷，人松懈，夏季勤勉的护肤大业也暂时被搁置。维C的重要程度大家都知道，能美白，抗氧化，而乌龙茶本身就含有维C成分，如果觉得敷面膜麻烦、吃维C水果又太冷、柠檬水也不过瘾，每天保持喝热乌龙茶的习惯也是可以美白肌肤的。
其实，在我们体内有一种能够成功分解活性氧的酵素SOD，这种酵素是保持建康和美容养颜不可或缺的物质，而乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能。所以对于美容来说，乌龙茶可谓是一举两得。
在冬天可以相对比较轻松又有效地保持美丽，别忘了每日多喝乌龙茶，但也要注意以下几点：睡前勿饮用、空腹勿饮用、凉了的勿饮用。
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