一：茶的二十四功效
二：根据需要来喝茶
看看不同的人都需要喝什么茶，了解自己的体质，根据身体需要来喝茶吧!
抗癌、防癌：绿茶
阴虚体质者：绿茶
肉食主义者：乌龙茶
脑力劳动：花茶、绿茶
便秘：含有蜂蜜的绿茶
延年益寿：乌龙茶、红茶
运动健身后：乌龙茶、红茶
少劳动、少运动的人：绿茶、花茶
减肥美容：乌龙茶、普洱茶、绿茶
降血脂、防动脉硬化：乌龙茶、绿茶
经常处于空气污染严重的环境：绿茶
阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶、花茶
孕妇：淡绿茶(临盆前1-2个月改喝红茶，产后则改喝加糖的红茶)
三、是否任何时候都适合喝茶呢?并非如此!以下情况不适合饮茶：
贫血时
高热时
患胃溃疡时
患痛风病时
缺钙或骨折时
患骨质疏松时
服用某些药物时
神经衰落或失眠时
