喝茶好处多多，其中就离不开茶多酚
茶多酚是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。它含量高、分布广、变化大，对茶叶品质的影响最显着。茶多酚包括儿茶素类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等，其中以儿茶素类化合物含量最高、最为重要。研究表明，喝下一杯茶半小时后，血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%-48%，并能在高水平状态持续一个半小时。
说完茶多酚，总的讲讲过往的时事，否则，咱们这茶白喝了。
喝茶思考重庆受伤小车司机，她的丈夫不接受道歉，我真心可以理解，自己太太受了太大委屈，互联网有些杂鱼希望天下大乱，没看到真相，没有任何现场证据，远在其他城市就敢大放厥词。一个事件，其实只是一面镜子。围观者多是看到冰山一角，就急于发表感言，折射出的其实是自我的偏见和认知。
有个寓言故事叫“疑邻偷斧”，是讲从前有个人，丢了一把斧子。他怀疑是邻居的儿子偷的，便观察那人：
看他走路的样子，像是偷斧子的；看他的脸色表情，也像是偷斧子的；
听他的言谈话语，一举一动，简直就是偷斧子的。但真相是，丢斧子的人，只是把斧子落在了自家的谷堆里。
上图是台儿庄某小院，情不自禁就会想到血战台儿庄，历史需要事实，更多人看到听到一知半解，就开始大肆评论，这不太靠谱。
关于台儿庄这场战役--
将记忆回到1938年春，侵华日军新任派遣军司令官畑俊六陆军大将，接替了松井石根的统帅权。为一举打通津浦线，他打算与华北方面军南北夹攻，合围徐州。与此同时，国民革命军第五战区司令官李宗仁，冒着硝烟炮火，急速抵达徐州，亲自布置战略，与敌人进行决战。李将军力排众议，起用了代人受过、被民众斥为"汉奸"的张自忠，同时，将川军王铭章师收编进自己麾下。不久，在津浦路北线的韩复榘集团军为保存实力，擅自放弃重镇济南，致使津浦线大门洞开。日军主力矶谷乘虚南下，连克泰安、济宁、大汶口。蒋介石闻讯，将韩复榘骗至开封扣留，后押赴武昌枪决。
日军坂坦师团为策应津浦线上矶谷师团的正面进攻，占领青岛后，沿胶济线进迫鲁南军事重镇临沂，与中国守军展开激战，台儿庄会战的序幕拉开。临沂激战，庞炳勋集团伤亡惨重。李宗仁命张自忠部队增援。由于张自忠部队及时赶到，与庞炳勋部队前后夹攻，打得日寇溃不成军，保住了阵地。3月15日，日军矶谷师团不待东南两路日军的配合，抢先入关，直扑滕县，与王铭章的川军一二二师展开激战。由于汤恩伯没有及时增援，致使滕县失守，王铭章以身殉国。
日军攻克滕县，又全力向徐州进犯。李宗仁决定扼守要塞台儿庄，在这里与日军展开大规模决战。他迅速向孙连仲、张自忠、汤恩伯几个集团军下达了命令，并做了周密部署。经过与日寇空军、坦克部队几个回合的拼杀，孙连仲部伤亡惨重，三十一师池峰城部张静波营长又因负伤临阵脱逃。池峰城激愤之中决定破釜沉舟，决一死战。他炸掉唯一的退路--运河浮桥，忍痛处决了张静波。屡遭挫折的日军改变部署，遂占领了台儿庄四分之三。但抄后路的汤恩伯却依然按兵不动，李宗仁以军法严令汤立刻出兵，汤恩伯不得不率部队从侧后向日军进攻。同时，台儿庄一线中国守军全线反击，日军矶谷师团陷入重围。中国军队乘胜进击，全歼日军于台儿庄外。第五战区司令长官李宗仁向国民军事委员会发出电报，台儿庄大战告捷。
今天台儿庄已经安静祥和了，风景如画，有空可以去看看如图...
看完今天美丽台儿庄，回到茶桌前，喝完这杯茶。说的太多了，回到茶，想想茶有助于防治早老性痴呆。茶对大脑细胞有保护作用，茶能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明，多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
茶有抗压力和抗焦虑作用。
