喝法
茶叶也有“小脾性”，怎么喝才能更养胃？
我国是世界上茶类最多的国家之一，因此对于茶的品种分类有很多，分出来的类别也各有不同。其中得到最广泛运用的就是根据制作工艺的不同及发酵程度进行六大茶系分类：绿茶、白茶、黄茶、青茶（乌龙茶）、红茶、黑茶。六大茶类的茶性，可分为凉性及温性。中医上，
澜沧古茶古茶学堂： 三伏天如何喝茶，更能顺时养生？
已过立秋，还未出伏，炎炎夏日，掌握几个要点，助你轻松度三伏!欢迎走进“古茶学堂”!读懂古茶，读懂茶!
喝红茶，到底会不会上火？
曾有茶友提问：为啥我一年四季都不敢喝红茶，一喝就上火？平时交流发现，似乎有不少茶友也遇到了这样的情况。喝红茶上火，好像已经成为一些人的喝茶现象。那么，喝红茶真的会上火吗？今天我们就来说说这个问题。①红茶其实是很温柔的说红茶温柔，是因为它的性味
茶汤里的“水味”，究竟是个什么味？
茶汤里的“水味”，茶友们多少都有过体验。有的茶，是喝着喝着才出现水味的，也有些茶，一开始入口就寡不拉几，水味特别重，试着再冲两三道，仍是如此，只好弃之。君子之交淡如水，是好词。可如果茶汤淡如水，感觉就不怎么妙了。水味，到底是一种什么味道？如何
茶香的五个层次，你品到哪一层了？
初饮茶者往往是被茶香征服。舌尖微甜，一股茶香慢慢从鼻端沁人到咽喉，四肢百骸是说不出来的轻松快慰。这大概就是茶香的魅力。仅仅只因浅尝，就能使身心有奇妙的感触。优质的茶叶，茶香是有层次之分的，真正的茶香应是自然的淡香、是含蓄的发自内质的香；而劣质
秋天的第一杯茶应该怎么喝？
8月7日，立秋，2021年秋季的第一个节气。前人写下：“秋者阴气始下，故万物收”。也有诗言“晚风吹雨过南楼，一夜新雨是立秋。”丰收季，秋雨至，天气凉，画屏秋色，相见欢。入秋，是让人欢喜的。【立秋三候】我国古代将立秋分为三候：一候凉风至二候白露
立秋之后，双陈教你这样喝茶，秋燥秋伏都不怕！
立秋秋天之始二十四节气中的第13个节气立秋有三候：凉风至，白露降，寒蝉鸣从这一天开始秋高气爽，月明风清也意味着收获将至立秋小知识①立秋之后，天气转凉，气温逐渐舒适。但易出现秋燥，即皮肤干涩粗糙、口燥咽干、鼻腔干燥等现象。中医认为，外燥伤人，从
最适合立秋喝的茶，你对它了解有多少？
立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始;“秋”，就是指暑去凉来。“始惊三伏尽，又遇立秋时”酷暑难耐的夏日感觉还没有战斗完这么快三伏天就走到了尾声“苦热恨无行脚处，微凉喜到立秋时”立秋这个美好的节气就
夏天也能喝？一杯熟普“益身更益心”
普洱熟茶，伴着悠悠陈香与醇厚顺滑的口感，深受茶客们的喜爱。它茶性温和，功效多样，可不了解熟茶的朋友不禁发问：夏天也适合喝熟茶吗？“1夏天适合喝熟茶吗？觉得夏天不适合喝熟茶的，往往因为夏天天热，熟茶是红的，从感官上会觉得热。但事实并非如此。熟茶
茶冰棒、茶香饭、消暑茶……普洱茶创意食法来点想象力
溽暑之下，茶其实自带着清凉的属性，它不仅在茶席上流转低回，更能悄悄的潜入我们的生活点滴，这样的陪伴，清新无压力。一杯清茶凝固一根棒冰;一杯熟茶转换一碗饭香;消炎清火，在暑期中带走燥热和湿气，更为重要的是打开关于茶的一切想象，尝试各种可能。你还
不同年龄段的人应该喝什么茶?
喝茶是一种健康的生活方式，每个阶段喜欢且适合饮用的茶有所区别，在不同的阶段喝不同的茶，能发挥出更好的作用，达到的养生效果也会更佳。那么，你是几岁开始喝茶的呢?你，又喝对了吗?18-40岁成年时期是人体的黄金时期，这个阶段人的免疫力、抵抗力、精
红茶，怎么喝才最养胃？
相信经常喝茶的人都知道，红茶对于养胃护胃起到的作用可不小。红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能
普洱茶的“汤感”有何特别之处？
描述普洱茶的口感，除了苦、涩、酸、甜、鲜等维度，今天我们来聊聊“汤感”，一个看似简单实际上却拥有丰富内涵的词汇。说到“汤感”，很多人大概这样理解：茶汤喝起来的感觉。话虽没错，可依旧“蒙查查”：感觉这东西比较飘，“茶汤喝起来”到底是什么感觉？别
我喝普洱茶而已，你却要我走“水路”？
《世说新语》有个非常著名的典故“雪夜访戴”。书圣王羲之的第五子王徽之，一天夜里下大雪，想念好朋友戴逵，一时兴起，便乘小舟走水路造访。冒雪撑了一夜的船，好不容易来到戴家门口，王徽之却命船夫折返，“我乘兴而来，尽兴而返，已经够了，不必见他。”魏晋
“茶气”是什么意思？具体有哪些表现？
长期品茶的朋友，时常会坐在一起谈论到茶气的问题，一泡茶品饮下来，有的茶友大汗淋漓，浑身发热，有的茶友不停打气嗝，有的茶友可能感觉不到身体有什么反应。身体有反应的茶友常常会说：这款茶“茶气”真足！那么这“茶气”是什么意思呢？茶气，从医学生理角度
关于茶气的四种感受，你属于哪一种？
我们在喝茶时，常常会听到这茶“茶气足”，或者“茶气弱”等词，有的人能清楚的感受到茶气在体内游走，但有的人却毫无感觉，觉得茶气的存在是玄之又玄的，那么今天我们就来谈谈关于茶气感受的四种类型。茶气，实质是茶进入人体后引起的药理作用与人的精神活动相
夏日花茶，让你时刻有精神！
随着气温逐渐升高，心情极易烦躁，心火旺盛，一到下午温度最高的时候更提不起精神，工作起来一点都没有斗志。此时该如何是好，花花推荐几款夏日花茶，让你时刻有精神。1薰衣草茶薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入
超全面的绿茶指南！不同的人应该喝不同的绿茶
我们都知道中国绿茶名品众多，占据了国人饮茶消费的半壁江山。那么同样是绿茶，不同的人可以有不同的选择，下面就为你一一道来。办公室人群氨酸酸含量高的黄金芽或安吉白茶办公室人群长期久坐且面对电脑，辐射较多，很适合喝抗氧化、抗辐射较强的绿茶，而高氨基
“热着过”更养生，喝冷饮不如多喝茶
“热着过”更养生，喝冷饮不如多喝它炎炎夏日，如何“清凉养生”，你真的做对了吗？酷暑难耐，一些朋友为“抗暑”做好了准备：空调、西瓜、冰淇淋，再来杯冰奶茶解暑降温……然而，这些冰饮虽能带来一时的畅快，对身体却也造成不小的负担。01夏天喝冷饮，过完
老徐谈茶：雨季喝普洱水味重、茶香淡、回甘弱？竟和气候有关！
今天和大家聊一下为什么在雨天喝普洱时茶味会有些异样，比春、秋、冬季的感觉变差了一些。这是茶友们问得最多的问题之一，恰逢雨季，就这个问题与各位共同探讨一下。这个问题是有一个前置条件的，一般而言，雨季喝起来变化比较大的茶应该是存储了5-6年之内的
