春节，是中国人最隆重的节日
亲友一年一聚，相见甚欢
“好吃好喝”也成为了这段小长假中
最重要的主题
说起春节“好吃好喝”
也总是让人开心并焦虑着
大吃
可口的家乡菜好吃到停不下来
（每逢佳节胖三斤，影响血脂和血压）
大喝
过年的喜庆氛围少不了好酒助兴
（酒精存在身体里，毒素怎么办？）
大抽
你一支我一支，一天就能抽出半个月的量
（烟的毒性不言而喻，严重危害健康）
大熬
吃饭、聊天、打牌…只能牺牲睡眠
（黑眼圈、痘痘全都找上门来了）
……
这个时候，你需要一盏好茶
为春节期间的健康
保驾护航
春节喝茶好处有哪些？
大吃：茶叶中咖啡碱对于食物中含氮化合物，特别是对蛋白质有缓和消化作用，能增加胃腺体分泌，促进食欲，增强消化道蠕动，有助于食物的消化，预防消化系统疾病的发生，减少脂肪堆积。
大喝：喝酒后可饮用少量淡茶，茶叶中含有茶多酚，茶碱，咖啡因，多种氨基酸等物质，可以起到兴奋中枢神经，对抗和缓解酒精的抑制，有利于扩张血管，排出血液中的酒精，提高肝脏代谢能力，促使酒精迅速排出体外，从而起到解酒作用。
大抽：茶叶中的茶多酚、维生素c等成份对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，并有显著抑制香烟致癌物质的效果。
大熬：茶中的咖啡因被人体吸收后，刺激中枢神经系统，加快血液循环，促进新陈代谢，可清醒头脑，解除疲劳，护眼明目，还可分解中性脂肪，保养肌肤，达到减肥美容的效果。
春节适合喝什么茶？
红茶：红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效，还可解油腻、助消化。如果家里有小孩，不妨配上牛奶和蜂蜜，满足一家老小的不同口感需求。
普洱茶：普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，还有减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、减轻烟毒、助消化、解酒等功效，长期饮用能增强人体免疫力，加快人体新陈代谢，对身体健康有益。
花茶：花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对女性烦闷的心情有调解作用，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。是最适合姐妹聚会时的下午茶。
便捷茶：如果你是一个人过年，也不要忘了好好吃饭、好好睡觉、好好喝茶。一个人喝茶，可以很简单，也可以很复杂。最简单的方式，一颗小金沱或一袋袋泡茶，直接用水杯冲泡，随时随地享受一个人的惬意时光。
温馨提示：饱食之后先别急着喝茶，稍作休整再喝，饭后立马喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收噢！
喝好茶 过健康年
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