秋季来临天气转凉，人体的生理机能也跟着随之减退，很多朋友身体会有冰凉的情况，这时可以常喝温热的白茶，不仅暖胃更是养胃。
秋冬时节人体阳气逐渐减弱，对能量与营养要求较高。而此时最适合泡上一杯暖暖的老白茶。
老白茶茶性温和，茶气足，可养人体阳气，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外。
白茶在转化的过程中，老白茶产生的大量的衍生物质，基本上属于小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，并且刺激性小。
此外，白茶茶叶中的咖啡碱和茶多酚等物质，是调节胃肠道的清道夫。
它能刺激胃酸分泌，促进胃动力，能够消食去油腻，清理肠道，排出肠内堆积的毒素，起到保胃护胃的作用。
在天气越来越冷的时候，不妨多喝几杯暖暖的白茶，喝茶养生两不误。
